Для успешного похудения необходимо чётко учитывать количество полученных и использованных калорий. Раньше, это все заносилось в тетрадку, по таблицам высчитывалось количество калорийность продукта. Но в наше время при тотальном дефиците времени, мобильные приложения решили проблему учёта калорий и физической нагрузке, а так же и автоматически ведут график веса, учёт белков, жиров и углеводов.
1. Приложение Калькулятор калорий
Условно бесплатная версия, приложение имеет обширную базу продуктов, при покупке платной версии становятся доступны дополнительные плагины, для подсчёта БЖУ.
2. Счётчик калорий от Fastsecret
Приложение позволяет вести подробный пищевой дневник. Дневник физических упражнений, график веса, а так же умеет синхронизировать данные по сети интернет. Встроенный считыватель штрих-кодов значительно упрощает ввод новых продуктов в базу. Так же можно следить за прогрессом в уменьшении веса.
Достаточно удобное приложений из всех. Оно не только позволяет учитывать съеденный объем, контролировать вес, но и мотивирует, поддерживает, с помощью напоминаний и целей.
Данное приложение является вашим виртуальным диетологом, который всегда подскажет, что лучше вам съесть. В базе есть несколько систем питания, вы выбираете ту которая вам по душе и вперёд, к стройности. Обширная база продуктов. Если вы не успели записать, что съели можете сфотографировать и после внести данные о съеденных блюдах. Существует система напоминания о приемах пищи, о необходимости попить воды.
Выбирайте приложение на свой вкус и худейте с удовольствием.
Рекомендуем скачать данные приложения на android-apk-games.com, так же там можно выбрать другие интересные приложения и .
Android и iOS-устройства: новости, обзоры, игры, приложения. Cайт об устройствах на платформе android и Apple iOS




